บรรยากาศโดยรวมของร้านโอเคมากๆ อยู่ในระดับดีทีเดียว โดยบริเวณทั้งหมดของร้านจะเป็นไม้ สร้างอยู่บนน้ำ ในน้ำจะมีการตกแต่งด้วยไฟ เป็นจุด ๆ ไป และก็มีน้ำพุใหญ่ น้อย ทั่วไปเช่นเดียวกัน อากาศกำลังดี มีการเล่นวงดนตรีสดที่เสียงนักร้องเพราะมากๆ ในร้านจะมีห้องคาราโอเกะด้วยแล้วแต่เลือกจอง บรรยากาศของการนั่งรับประทานอาหารจะเป็นอารมณ์ประมาณว่าทานข้าวใต้แสงเทียน

เมนูอาหารของวันนี้ คือปลากะพงทอดแช่น้ำปลาปลากะพง ตัวโตถูกนำมาผ่าซีก แล้วถูกนำมาแช่กับน้ำปลา

ต้มยำกุ้งเผามะพร้าวอ่อน ต้มยำกุ้งน้ำข้นที่ใช้กุ้งแม่น้ำขนาดกลาง ต้มกับเครื่องสมุนไพรไทยและมะพร้าวอ่อน

คอหมูย่างกระทะร้อน เสิร์ฟคอหมูย่างมาบนกระทะร้อน ราดจนฉ่ำด้วยน้ำจิ้มสามรส จนได้ทั้งความหอมหวานของเนื้อหมูและเปรี้ยวเผ็ดหวานจากน้ำจิ้ม

นอกจากนี้ก็ยังมี ปลาหมึกผัดไข่แดง ยำwaterside ไก่นาทอดเกลือ อาหารแต่ละอย่างรสชาติจัดจ้านอร่อยถูกปากทุกอย่างเลย อิอิ ราคาอาหารก็ไม่แพงมาก กินข้าวคู่กับบรรยากาศดีดี อารมณ์ดีเลยทีเดียว ^^

เหมาะกับงานเลี้ยงในช่วงปีใหม่ปีนี้ได้อย่างดี

ทางร้านได้จัดบรรยากาศให้เข้ากับปีใหม่นี้ได้อย่างดีทีเดียวคะ สามารถเก็บภาพความประทับใจได้อย่างดีทีเดียวค่ะ ^^

การเดินทาง

ร้านอาหาร “Waterside Resort Restaurant” ถ.ประดิษฐ์มนูธรรม แขวงคลองกุ่ม เขตบึงกุ่ม กทม. การเดินทางไป “Waterside” จากแยกเกษตร-นวมินทร์ ขับรถมาตามเส้นถนนเลียบทางด่วนรามอินทรา-อาจณรงค์ ขับรถเลียบทางด่วนตรงไปเรื่อยๆ แล้วไปกลับรถใต้ทางด่วนรามอินทรา-อาจณรงค์ แล้วขับรถเลียบมาเรื่อยๆสังเกตป้ายร้าน waterside ทางซ้ายมือ เมื่อเจอป้ายร้านแล้วขับรถเลี้ยวซ้ายเข้ามาอีกเพียง50เมตรก็จะถึงร้าน เปิดบริการตั้งแต่เวลา 17.00 น.-01.00 น. ทุกวัน โทร. 0-2943-9496-7
ขอบคุณผู้เอื้อเฟื้อการถ่ายรูป termite V2 อิอิ

ร้านนี้มีสองสาขานะคะ ที่วิลล่าอารีย์และที่J avenueทองหล่อ แต่วันนี้ไปกินเค้กที่ร้าน After You สาขาอารีย์มาค่ะ ร้านนี้อยู่บนชั้นสองถ้าเข้ามาจากที่จอดรถเลี้ยวขวาก็จะเจอเลย

Shibuya Honey Toast

เมนูสำหรับวันนี้ คือ shibuya honey toast ในจานก็มีขนมปังทาเนยชุ่มๆ วิปครีมกับไอศกรีมวนิลา มากับน้ำผึ้งขวดกลางขวดนึงไว้ให้ราดได้ตามใจชอบเลยคะ แต่ไม่ราดก็อร่อยแล้ววว กินคำแรกจะอร่อยมาก เริ่มกินไปเริ่มเลี่ยน แต่ทางร้านก็มีน้ำชาไว้บริการฟรีคะแก้เลี่ยน

อันนี้เรียกว่าอะไรไม่รู้ แอบลืม – -” แต่ก็เต็มไปด้วยช็อคโกแลตมากๆ อร่อยดีคะ ไม่หวานมาก

ตู้ขนมน่ากินๆๆ มีทั้ง pudding และก็อื่นๆอีกมากมาย

Soft chocolate Pudding

Soft chocolate pudding ถ้วยขนาดย่อมๆ

ร้าน after you สาขาอารีย์จะอยู่ตรงสถานีรถไฟฟ้าอารีย์เลยคะ เดินทางสะดวกสบาย ต้องลองคะ ^^

วิหารหลวงพ่ออี๋ เปิดให้เข้ากราบนมัสการรูปปั้นหลวงพ่ออี๋ ตั้งแต่เวลา 07.00-16.30 น.ทุกวัน
ประวัติโดยสังเขปของพระครูวรเวทมุนี (หลวงพ่ออี๋ พุทธสโร) อดีตเจ้าอาวาสวัดสัตหีบรูปที่ 1
ชาติภูมิ เกิดเมื่อวันที่ 1 ตุลาคม พศ.2408 ปีฉลู ณ บ้านสัตหีบ เป็นบุตรนายขำและนางเอี้ยง ทองขำ
พศ.2432 อุปสมบท ณ วัดอ่างศิลานอก โดยมีพระอาจารย์จั่น จนฺทสาโร เป็นพระอุปัชฌาย์
พศ.2442 สร้างวัดสัตหีบและเป็นเจ้าอาวาส
พศ.2467 ได้รับแต่งตั้งเป็นเจ้าคณะตำบลสัตหีบ เจ้าคณะอำเภอสัตหีบและเป็นพระอุปัชฌาย์
พศ.2484 ได้รับพระราชทานสมณศักดิ์เป็นพระครูสัญญาบัตรที่ “พระครูวรเวทมุณี”
หลวงพ่ออี๋มีความรู้ในการใช้ยาแผนโบราณ รักษาโรคภัยไข้เจ็บต่างๆ มีเวทมนต์คาถาเสกเป่าวัตถุมงคล เป็นเมตตามหานิยม
นอกจากนี้ท่านยังใช้วิชาอาคมที่ศึกษาและฝึกฝนมาจนแข็งแกร่ง จัดสร้างและปลุกเสกเครื่องรางของขลัง
อย่างเช่นผ้ายันต์ เสื้อยันต์ ปลัดขิก ออกแจกจ่ายแก่ศิษยานุศิษย์ ทุกอย่างเป็นคุณวิเศษเลื่องลือมาจนทุกวันนี้

ฐานทัพเรือสัตหีบ

หลังจากที่ได้เที่ยวชมวัดจนเรียบร้อยแล้ว ก็มุ่งหน้าเข้าสู่ฐานทัพเรือสัตหีบที่นี่ทะเลใสมากคะ น้ำออกจะนิ่งหน่อย แต่ว่าสะอาดมาก มีกิจกรรมทางน้ำให้เล่นมากมาย เรื่องความปลอดภัยค่อนข้างปลอดภัยมากๆ เพราะอยู่ในเขตของทหาร ทุกอย่างมีระเบียนเรียบร้อย นอกจากนี้ยังมีรถให้นั่งเที่ยวชมรอบฐานทัพเรือเลยคะ

วันนี้เป็นวันตะลุยราชบุรีคะ เกือบจะได้เป็นเด็กเลี้ยงแกะแล้วคะ แต่ว่าทาง scenery resort ในคืนนี้จะมีงาน candle in the winter ก็เลยกั๊กที่ไว้สำหรับจัดงาน พลาดเลยคะ T_T เลยได้ชมแค่บรรยากาศข้างนอกเท่านั้น แต่บรรยากาศดี บวกกับอากาศมีลมเย็นๆพัดมา แดดไม่แรงคะวันนี้

น้ำพุร้อนบ่อคลึง

หลังจากที่ผ่าน scenery มาแล้ว ก็เดินทางต่อจากตัวอำเภอสวนผึ้งไปประมาณ 5 กิโลเมตร จะพบแยกเข้าสู่ธารน้ำร้อนบ่อคลึงตรงไปอีก     10 กิโลเมตร บ่อคลึงเป็นธารน้ำร้อนธรรมชาติที่ไหลออกจากซอกหินเชิงเขาตะนาวศรี ในที่ดินของเอกชน จะมีน้ำไหลอยู่ตลอดปีเป็นน้ำร้อนบริสุทธิ์ อุณหภูมิของน้ำประมาณ 120-136 องศาฟาเรนไฮต์ ในช่วงฤดูหนาวยามเช้า ไอน้ำร้อนจะลอยกรุ่นเป็นหมอกสวยงาม มีบ่อน้ำร้อนและสระน้ำสำหรับอาบน้ำร้อน ธรรมชาติ เปิดทุกวันจันทร์-ศุกร์ ตั้งแต่เวลา 08.00-17.00 น. วันเสาร์-อาทิตย์ เปิดเวลา 08.00-18.00 น. สอบถามเพิ่มเติมได้ที่โทร. 0 3271 1086

บ้านหอมเทียน

ก่อนกลับ ได้แวะที่หลักกิโลเมตรที่ 33 บนเส้นทางสายจอมบึง-สวนผึ้ง อันเป็นที่ตั้งของ “บ้านหอมเทียน” ซึ่งเป็นทั้งร้านขายเทียนหอมทำมือ ร้านอาหาร ร้านกาแฟ และบ้านพัก ภายในร้านประกอบไปด้วยเทียนหอมหลากสีสัน หลากหลายลวดลาย  มีทั้งแนวหวานที่แต้มสีเติมลายจนหวานหยด บางชิ้นเข้มขรึมปิดทอง  บางแบบออกแนวจีนสีแดงสดเขียนอวยพรเป็นภาษาจีน เป็นลายหยินหยางก็มีให้เลือก เหมาะสำหรับซื้อเป็นของฝาก  หากเลือกซื้อเลือกชมเทียนหอมแล้วเกิดจินตนาการอยากทำบ้าง บ้านหอมเทียนมีบริการสอน คิดค่าใช้จ่ายพร้อมอุปกรณ์คนละ  800 บาท เรียนแล้วได้วิชาความรู้ ติดตัวพร้อมเทียนสวย ๆ กลับไปบ้านด้วย ในร้านมีวิวสวยๆให้ถ่ายรูปเยอะแยะเลยคะ อิอิ

อ่อจิงๆในส่วนของบ้านหอมเทียนจะมีร้านอาหารด้วยคะ แต่ว่าวันนี้ไม่ได้แวะเข้าไป ไว้โอกาสหน้าคะ

การเดินทางไปสวนผึ้งราชบุรีค่อนข้างนานเหมือนกันคะ แต่ถ้าได้ชมวิวสวยๆ แล้วก็หายเหนื่อยได้ แนะนำให้หาที่พักดีดีสักที่ เพราะที่พักแถวนั้นเยอะมากเลยคะ สวยๆทั้งนั้นด้วย เพราะถ้าเดินทางไปกลับนี่ เหนื่อยมากๆ แล้วก็ได้ชมบรรยากาศน้อยนิด ><”

ตลาดโก้งโค้งตั้งอยู่ที่ บ้านแสงโสม  หมู่ 5 ถนนบางปะอิน-วัดพนัญเชิง (ติดวัดบ้านเลน) ตำบลขนอนหลวง หรืออยู่ห่างจากตัวอำเภอพระนครศรีอยุธยา 11 กิโลเมตร  เป็นตลาดโบราณย้อนยุคที่ น่าสนใจแห่งหนึ่งเรียกว่า ” บ้านแสงโสม” ลักษณะเป็นบ้านเรือนไทยหมู่ใหญ่ คงความเป็นสถาปัตยกรรมไทยโบราณ และสามารถสัมผัสกับบรรยากาศเก่าๆ แบบสมัยกรุงศรีอยุธยา และพบกับวิถีชีวิตของไทยในอดีตที่ถูกรื้อฟื้นขึ้นมาเพืออนุรักษ์วัฒนธรรมไทย

บริเวณ บ้านแสงโสม ในอดีตเป็นด่านขนอน (ด่านเก็บภาษีในอดีต) และเป็นสถานที่ที่มีการซื้อขายแลกเปลี่ยนสินค้านานาชนิด ทั้งที่เป็นสินค้าชุมชนและสินค้าที่มาจากต่างเมือง  ส่วนคำว่า ตลาดโก้งโค้ง นั้น เป็นคำที่ใช้เรียกตลาดในสมัยโบราณที่เคยมีคู่กับกรุงศรีอยุธยามาเป็นเวลานาน  โดยคนขายสินค้าจะนั่งขายสินค้าอยู่บนพื้นดิน ดังนั้นคนที่มาซี้อสินค้าจะต้อง โก้งโค้ง เพื่อเลือกดูสินค้าที่ตนสนใจ โดยอากัปกริยาโก้งโค้งของคนไทยนั้น ทำได้สุภาพ นุ่มนวล เป็นกิริยาที่แสดงถึงความอ่อนน้อมถ่อมตน

ภายในตลาด จำหน่ายพืช ผัก ผลไม้ปลอดสารพิษจากสวนชุมชน สินค้าอุปโภคบริโภค อาหารคาว-หวานนานาชนิด โดยพ่อค้าแม่ค้าจะแต่งกายชุดไทยย้อนยุค

เปิดบริการทุกวันเสาร์-อาทิตย์ ตั้งแต่เวลา 10.00-16.00 น. สอบถามเพื่มเติม โทร. 0 3572 8286, 08 9107 8443

อันนี้เป็นอาหารที่ได้ลองชิมในวันนี้คะ กระทงทอง ข้าวห่อใบบัวอันนี้อร่อย เกี๊ยวทอด(น้ำมันแอบเยอะมากๆ)

มีร้านอาหารขายอยู่เยอะมากเลย บางส่วนก็จะเป็นร้านที่ขึ้นชื่อทั้งนั้น โซนของการขายอาหารจะแยกออกเป็นสองส่วน ส่วนแรกหลังจากที่เดินมาถึงดูของจะน่ากินกว่ากันเยอะเลย แต่เราพลาดไปกินข้างหลัง ><” ไว้คราวหน้า อิอิ

วัดมหาธาตุ จ.อยุธยา

วัดมหาธาตุ เปรียบเสมือนสัญลักษณ์ ของความรุ่งเรืองของพระนคร มักสร้างไว้กลางใจเมือง ในอดีตเป็นที่พำนักของ สมเด็จพระสังฆราช ฝ่ายคามวาสี มีองค์ปรางค์สูงเด่นตระหง่าน มองเห็นได้ทุกทิศทาง เป็นโบราณสถาน ที่นักท่องเที่ยวทั้งชาวไทยและต่างชาติ ให้ความสนใจ วัดมหาธาตุในอดีต จึงไม่ได้มีเพียงประชาชนกราบไหว้เท่านั้น ทว่ายังเป็นสถานที่ประกอบพระราชพิธีสำคัญด้วย จนเมื่อสมเด็จพระบรมไตรโลกนาถ ได้สร้างวัดพระศรีสรรเพชญ์แล้ว จึงได้ย้ายไปประกอบพระราชพิธีที่นั่นแทน

ที่วิหารเล็กแห่งนี้ มีรากไม้แผ่รากขึ้นเกาะเต็มผนัง รากไม้ส่วนหนึ่งได้ล้อมเศียรพระพุทธรูปไว้ ธรรมดากรมศิลปากรจะต้องตัดต้นไม้ออก แต่ที่นี่ดูจะว่าเป็นที่ยกเว้น แปลกดีคะ

แดดท้องฟ้าเหมือนอากาศจะร้อน แต่ว่ามีลมพัดมาเรื่อยๆ ก็สบายดีคะ มีนักท่องเที่ยวมาเยี่ยมชมมากมายเลยคะ ค่าเข้าชมคนละ 10 บาทคะสำหรับคนไทยนะคะ

บรรยากาศรอบๆๆ พื้นที่ค่อนข้างกว้างมากทีเดียว

ตลาดน้ำคลองสระบัว

เป็นตลาดเปิดใหม่เพิ่งเปิดเมื่อต้นเดือน พ.ค นี้เอง ตลาดจะแบ่งเป็น 2 ส่วน คือตลาดน้ำ กับตลาดบก ตลาดบก จะอยู่กลางทุ่งนา เป็นเรือนไม้ หลังจากมุงแฝก ขนาดใหญ่หลายหลัง ทางเดินต้องผ่านทุ่งนาไป ทางเดินข้างๆก็จะเป็นไม้ไผ่ ตรงกลางจะเป็นปูน มีกระจาดแขวนเป็นช่วงๆ เรามาทายกันดีกว่าว่ามันคืออะไร

พอถึงตลาดก็แลกคูปองซื้ออาหาร พอเราซื้ออาหาร ร้านค้าก็จะประทับเลขที่ร้านของเขา ถ้าคูปองเหลือก็เอาไปแลกคืนได้ ราคาอาหารก็อยู่ที่ 20 บาทเช่น ขนมจีน ขนมถ้วย ฯลฯแม่ค้าจะแต่งแบบที่เห็น นุ่งโจงกระเบน มีผ้าสะไบ

ตลาดน้ำอยุธยา คลองสระบัว ตั้งอยู่บริเวณอุทยานประวัติศาสตร์พระนครศรีอยุธยา นอกเกาะเมืองด้านทิศเหนือ (ทุ่งขวัญ) และอยู่ใจกลางสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญ คือ อนุสรณ์สถานสมเด็จพระนเรศวรมหาราช วัดหน้าพระเมรุ และเพนียดคล้องช้าง

ตลาดน้ำอยุธยา คลองสระบัว เปิดให้บริการทุกวันเสาร์ – อาทิตย์ และวันหยุดนักขัตฤกษ์ ตั้งแต่เวลา 10.00 น. – 17.30 น.

ตลาดน้ำอยุธยา คลองสระบัว ได้เปิดให้มีการแสดง “เวทีละครพื้นบ้าน” พร้อมการขับเสภาให้ได้ชมกัน วันละ 5 รอบ ดังต่อไปนี้

รอบที่ 1 : 11.00 น.
รอบที่ 2 : 12.30 น.
รอบที่ 3 : 14.00 น.
รอบที่ 4 : 15.30 น.
รอบที่ 5 : 17.00 น.

อันได้แก่เรื่อง พระสุธน-มโนราห์ ตอน พรานบุญจับนางมโนราห์, ไกรทองพิชิตชาละวัน, คัทธนกุมารชาดก, จันทโครพ ตอน เปิดผอบพบนางโมรา, สังข์ทอง ตอน รจนาเลือกคู่, ลิลิตพระลอ ตอน พระลอตามไก่ฟ้า, เสน่หากากี เป็นต้น

อาหารของที่นี่เราว่าค่อนข้างแพงเหมือนกัน แต่ก็น่ากินดีอ่ะ

โชว์การแสดงเจ๊งดีคะ เดินเหนือน้ำ อิอิ ข้างล่างจะมีไม้ไผ่อยู่คะ ถ้าไม่ใช่ช่วงที่เค้าโชว์อยู่ก็สามารถไปเดินเล่นได้น้า

วันนี้สนุกสนานกับการเดินตลาดน้ำมากๆ แล้วก็ถ่ายรุปสนุกมากกับวันมหาธาตุอากาศกำลังดี อิอิ เมืองโบราณของเรานี่สวยดีจริงๆนะคะ ลองไปเที่ยวดู จิงๆอยุธยามีที่เที่ยวอีกเยอะเลย แต่แค่นี้ก็เหนื่อยแล้วว แล้วอยุธยาก็เปงอีกจังหวัดหนึ่งที่ถ้าอยากไหว้พระเก้าวัดในวันเดียวรับรองได้ว่าไม่ผิดหวังแน่นอนคะ เพราะวัดตลอดทางเลยคะ โบราณสถานก็เยอะคะ น่าเที่ยวมากๆ ฝรั่งยังมาเที่ยวบ้านเราเลยคะ เราคนไทยต้องไปเที่ยวบ้างละ อิอิ

วันนี้ได้มีพิธีมอบเกียรติบัตรที่เข้าร่วมอบรมจากพระอาจารย์มิตซูโอะ ดีจัยจัง ^^ ได้ถ่ายรูปกะพระอ.มิตซูโอะเป็นที่ระลึกด้วยค่ะ

แล้วก็มีพิธีเปิดใจที่ให้ตัวแทนนิสิตออกไปพูด รู้สึกดีจัง การไปวัดมาในครั้งนี้ได้อะไรเยอะกว่าที่คิด ได้แง่คิดอะไรดีดีหลายๆอย่าง รู้สึกว่า ไม่ว่าเราจะทำอะไรทุกอย่างขึ้นอยู่ที่เราทั้งหมด ไม่มีใครมาเกี่ยวข้องกะเรา หรือเราไปเกี่ยวข้องกะใคร เพราะฉะนั้น “ควรคิดเรื่องของคนอื่นแค่ 10% คิดเรื่องของตัวเอง 90%” ให้ใส่ใจกับเรื่องของตัวเองมากๆ อยู่กะตัวเองให้มากๆ รู้ว่าเรากำลังทำอะไร เพราะสิ่งที่เรากำลังทำ มันมีผลกะเราแค่เพียงคนเดียวเท่านั้น

ขอบคุณ…

ขอบคุณอ.โกเมนท์ และอ.พี่เลี้ยงทุกๆท่านค่ะที่จัดกิจกรรมดีดีแบบนี้

ขอบคุณอ.วันชัยที่คอยตามกลุ่มรั้งท้ายอย่างพวกเรา ><

ขอบคุณเพื่อนๆที่แนะนำกิจกรรมดีดีแบบนี้ให้ค่ะ ^^

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~1st Day[1-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~2nd Day[2-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~3rd Day[3-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~4th Day[4-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~5th Day[5-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~6th Day[6-7]

สันโดษ… เคล็ดลับของความสุข…

วันนี้ชั่วโมงปิดวาจาได้อ่านหนังสือชื่อว่า “สันโดษ… เคล็บลับของความสุข” จับใจความได้ดังนี้

สันโดษ

มาจากภาษาบาลีว่า สันโตสะ

สัน แปลว่า ตน

โตสะ แปลว่า ยินดี

สันโดษจึงแปลว่า

ยินดี พอใจ อิ่มใจ สุขใจ กับของของตน

กล่าวคือโดยย่อคือ ให้รู้จักพอ ให้รู้จักประมาณตน

ลักษณะของสันโดษ 3 ประการ คือ

ยินดีตามมี

ยินดีตามได้

ยินดีตามควร

ยินดีตามควรคือ

ควรแก่ฐานะ

ควรแก่ความสามารถ

ควรแก่ศีลธรรม

ความจริงแล้ว…

การพอใจอยู่คนเดียว

ภาษาบาลีเรียกว่า ปวิวิตตะ ไม่เรียกสันโดษ

ส่วนการไม่ทำอะไรนั้น

ภาษาบาลีเรียกว่า โกสัชชะ คือความเกียจคร้าน

เมื่อเราอยากมี อยากได้ อยากเป็นอะไรก็ตาม ก่อนอื่นให้เข้าใจตัวเองรู้จักฐานะ ความรู้ ความสามารถของตน แล้วตั้งเป้าหมายไว้ ลงมือทำตามเป้าหมายนั้นด้วยความพอใจ เพียรพยายามเต็มกำลังความสามารถ เอาใจใส่เพื่อให้สำเร็จตามที่ตั้งใจ เมื่อได้ผลออกมาอย่างไร ก็ให้ยินดีพอใจตามที่ได้ ตามที่เป็น ถึงแม้ว่าไม่บรรลุถึงเป้าหมายที่ตั้งไว้ก็ตาม ก็ให้สันโดษ

พระอาจารย์มิตซูโอะ คเวสโก

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~1st Day[1-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~2nd Day[2-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~3rd Day[3-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~4th Day[4-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~5th Day[5-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~7th Day[7-7]

วันนี้เป็นอีกวันที่ได้เดินชมวัดค่ะ เป็นโอกาสดีที่ได้เดินทางไปยังน้ำตกอีกที่หนึ่ง น้ำในน้ำตกเย็นมากเลย แต่เป็นน้ำตกที่ไม่ใหญ่มากนัก

ขันติคือให้พรแก่ตนเอง…

สำหรับชั่วโมงปิดวาจาวันนี้ได้อ่านหนังสือเรื่อง “ขันติคือให้พรแก่ตนเอง” ใจความสำคัญมีดังนี้

“การศึกษาชีวิตตัวเอง ก็คือรื้อเข้าไปในกายในใจ เพื่อที่จะเข้าใจ และรู้จักตัวเองตามความเป็นจริง”

“ขันติที่ถูกต้องบริสุทธิ์คือ

อดทนด้วยความเต็มใจ

และพอใจในปัจจุบัน

ไม่ใช่ทนด้วยใจที่เป็นทุกข์ แต่ทำใจได้

รักษาใจเป็นปกติได้”

“หากเราสามารถทำใจได้ คิดในแง่ดี

คิดในแง่บวกได้ในทุกสถานการณ์

เราจะเก็บเกี่ยวผลดีได้เสมอ

เกิดประโยชน์ได้ในทุกนาทีของชีวิต”

เนสัชชิก…

วันนี้เป็นวันที่มีการทำเนสัชชิก คือการที่ปฏิบัติธรรมโดยงดเว้นอริยาบทนอน คือสามารถยืน เดิน นั่ง ได้ แต่ยกเว้นการนอน และก็จะมีการนั่งฟังเทศน์ทั้งคืนเลยจนถึงทำวัตรเช้าตอนตีสาม ก็เริ่มแรกของกิจกรรมนี้คือการชมวิดีทัศน์แนะนำวัดสุนันทวนาราม และฟังเทศน์ ผลัดด้วยการ ชมวิดีทัศน์แนะนำประวัติของหลวงปู่มั่น ฟังเทศน์จากพระฟูกิ (พระฟูกิ เป็นศิษย์เก่าของสาธิตเกษตร บรรพชาได้ 1 พรรษา) จับใจความได้ดังนี้

• พระพุทธเจ้าสอนใจเรามีสติ ควบคุมสติให้อยู่ในสมาธิเกิดเป็นปัญญา
• พระพุทธศาสนารู้ได้ด้วยตนเอง
• alone = all + one ทุกๆอย่างเรียนรู้ได้ด้วยตนเอง
• ดึงให้หย่อน ผ่อนให้ตึง พอดีให้ดีพอ
• โลกที่เราอยู่ในปัจจุบันเป็นโลกแห่งการสมมติ
• สมมติ != วิมุตติ(การหลุดพ้น)
• คิดเท่าไรๆก็ไม่รู้ ต่อเมื่อหยุดคิดได้จึงรู้ แต่ต้องอาศัยความคิดนั่นแหละจึงรู้ ความหมายของมันก็คือ คิด(นึกปรุงแต่ง)เท่าไรๆก็ไม่รู้จักนิโรธ ต่อเมื่อหยุดคิด(นึกปรุงแต่ง)ได้จึงรู้จักสภาวะนิโรธ แต่ก็ต้องอาศัยคิด(พิจารณาในธรรม – ธรรมวิจยะในสัมโพชฌงค์๗, หรือ ธรรมานุปัสสนาในสติปัฏฐาน๔) นั่นแหละจึงจะรู้จึงจะเข้าใจ (ขอบคุณ goople ที่จดไว้ทัน อิอิ)
  

ธรรมะประจำวัน…

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~1st Day[1-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~2nd Day[2-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~3rd Day[3-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~4th Day[4-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~6th Day[6-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~7th Day[7-7]

วันนี้เป็นวันแรกที่ไม่ฝนตกตอนเช้า ทำให้ได้มีโอกาสเดินชมวัดในตอนเช้า เย้เย้ วันนี้ได้เดินผ่านลำธารซึ่งจะเดินต่อไปยังพระอุโบสถ ระหว่างทางเดินเงาที่สะท้อนในน้ำสวยมากๆ

เดินทางมาถึงพระอุโบสถ

ทำความสะอาด…

ตอนช่วงบ่ายของวันนี้ได้ปล่อยให้เลิกปฏิบัติธรรมเร็วเป็นพิเศษเพราะว่าจะต้องไปทำความสะอาดสถานที่ต่างๆ ตามห้องน้ำ และทางเดิน

ข้อเตือนใจประจำวัน…

จากคำสอนท่านเปรียบไว้ว่าเด็กเลี้ยงควายเปรียบเหมือนสติ ควายคือจิต และทุ่งข้าวคืออารมณ์ นั่นคือ คนเราไม่ควรปล่อยจิตให้ไปตามอารมณ์จะต้องใช้สติในการควบคุมจิตไม่ให้ลุมหลงไปในอารมณ์ต่างๆ อย่าทำตัวให้เหมือนกับควายที่เหมือนเดินตามคันทางก็เดินตรงดีอยู่ แต่พอมีทุ่งข้างข้างทางก็มักที่จะเดินออกจากทางเดินคันนาไปหาทุ่งข้าวนั้น ต้องมั่นให้เด็กเลี้ยงควายคอยตามลากจูงอยู่เสมอ

ปล.คืนนี้ดาวสวยมาก เต็มท้องฟ้าเลย สว่างสดใสมากๆ

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~1st Day[1-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~2nd Day[2-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~3rd Day[3-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~5th Day[5-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~6th Day[6-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~7th Day[7-7]

วันนี้ตื่นเช้ามาฝนก็ตกหนักมากๆเลยค่ะ ทำให้ไปทำวัตรสายเล็กน้อย และไม่ได้เดินจงกรม เดินชมวัด แต่วันนี้ได้มีกิจกรรมโยคะยามเช้าแทน นำโดยอ.พิกุลค่ะ ชอบมากๆ เหมือนได้ยืดเส้นยืดสาย เพราะเดินจงกรม และเดินชมวัดแล้วปวดเมื่อยมากคะ

ทำบุญทำทาน…

วันนี้เป็นวันแรกที่ได้ไปให้อาหารปลาที่แพริมน้ำ ปลาตัวใหญ่มากๆ มีปลาคราฟเยอะมากคะสีสวยๆทั้งนั้น

เจดีย์แดง…

วันนี้ได้เดินขึ้นไปที่ศูนย์เยาวชนในช่วงบ่ายเพื่อปฏิบัติธรรม ข้างๆศูนย์เยาวชนจะเป็นเจดีย์สีแดงซึ่งสำหรับอากาศในตอนบ่ายๆ หลังจากฝนตกนี้ โดยป่าที่มีภูเขารูงูอยู่ด้านหน้าทำให้เหมือนมีไอพวยพุ่งออกมาจากภูเข้าอยู่ตลอดเวลา ทำให้สวยงามมากกกก ^^

ธรรมะประจำวัน…

วันนี้มีโอกาสได้ฟังธรรมะของท่านว.วชิรเมธี เกี่ยวกับแม่ ฟังแล้วซึ้งมากๆ ท่านฝากเตือนย้ำว่า หากเรามีโอกาสที่จะยังได้ดูแลตอบแทนบุญคุณของท่านควรที่จะรีบทำซะ ก่อนที่จะไม่มีโอกาสเหมือนท่าน

เดินชมวัดบ่ายๆ…

เนื่องจากว่าตอนเช้าฝนตกเลยไม่ได้ไปเดินชมวัดตอนบ่ายท่านก็เลยนำชมวัดค่ะ โดยวันนี้ได้พาไปเดินชมถ้ำส่องฟ้า โดยตอนเช้าแสงแดดจะส่องเช้ามาทางด้านหน้าของถ้ำ และตอนเที่ยงก็จะส่องลงมาตรงปากถ้ำด้านบนตรงกลางเป็นลำแสงสวยงาม

และได้เดินต่อไปอีกหน่อยก็จะเป็นพระเขียวที่จัดด้วยสวนสไตล์ญี่ปุ่นรอบๆ โดยสองข้างทางเดินจะปลูกสมุนไพรไว้ตลอดทางเดิน

ระหว่างทางเดินมีบ้านดินด้วยค่ะ ภายในก็โล่งๆ แต่ปะดิษฐานพระพุทธรูปเอาไว้สำหรับปฏิบัติธรรมค่ะ สถานที่ที่นี่เอื้อต่อการปฏิบัติธรรมในทุกๆที่

เดินต่อไปอีกหน่อยก็เป็นศาลาแปดเหลี่ยม  จัดสวยสวย มีศาลาสำหรับพักผ่อน

แถมด้วยน้ำตกเล็กๆค่ะ

แล้วก็มีช้างเงือกด้วยค่ะ 555 ไม่รู้จะเรียกว่าอะไร เพราะข้างบนเป็นช้างแต่ข้างล่างเหมือนปลาเลยค่ะเลยเรียกช้างเงือกละกาน

น้ำปานะประจำวัน…

น้ำอัญชัญ สีสวยมาก และอร่อยมากด้วยค่ะ ^^ ดื่มแล้วสดชื่น บรรเทาอาการหิวไปได้เยอะเลยคะ

ปล.วันนี้โชคดีมากที่ได้เอามือถือไป^^ ไม่อย่างนั้นคงจะเสียดาย

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~1st Day[1-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~2nd Day[2-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~4th Day[4-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~5th Day[5-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~6th Day[6-7]

อบรมสมาธิตามแนวพระพุทธศาสนา~7th Day[7-7]